今天5/22 是首年的
「 國際成為你日 Being You Day 」🤟
成為你，意謂去賦能給每一個人，讓所有人知道，我們的夢想可能實現，而且它遠遠重要於去適應這個世界。
To empower all of us to know that our dreams of what is possible are way more valuable than fitting in.
這個日子用來邀請每一個人好好擁抱自己獨特的天賦能力，遠離比較與評判，不與他人比較來作為幸福的決定因素。
To invite everyone to embrace their unique capacities and get away from comparison and judgment as deciding factors for happiness.
去激勵每一個人依輕盈、喜悅及笑聲來當作人生的指引，而不是依年紀、種族、文化或家庭來決定應該或不應該做的事情。
To inspire all of us to use lightness, joy, and laughter as their guide to who they can choose to be, instead of all the should-and-should-nots of our age, race, cultures, and families.
今天，讓我們開始練習一起活出自己，擁抱自己的與眾不同，享受自己有多麼獨一無二吧！😎😎😎
TED Talk by Caroline Mchugh
The Art of Being yourself 👇👇
https://youtu.be/g5H5u6Eg4fM
感謝 Amy Shen 的分享讓我知道有這麼美好的一個日子！🥰
#然後今天晚上八點有正念呼吸陰瑜伽直播喔 🙏
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